上富田地域交流センターでガーデニングイベントを開催

上富田スポーツサロンのウッドデッキやBayBerryCafe前、駐車場など、上富田スポーツセンターではプランターで花を育てています。

今回、冬～来年の春まで楽しめる『ビオラ』を上富田スポーツサロンの会員さんと一緒に植えました。

花は鉢植えを買うばかりで自分で植えるのが初めてという方から、季節ごとにいろいろ植え替えているベテランさんまで、みんなでわいわい楽しく作業…あっという間に植え付けが終わりました。

休憩しながら、水やりや肥料のタイミングなどをお話したり、今育てている花の情報をお伝えしたりしました。　そして…花好きの皆さまのお役に立てたのが次の作業『シクラメンの葉組』でした。　

これから寄せ植えをされる方の参考になるようにと思い、スポーツセンターの各施設の玄関に置く予定のクリスマス～お正月用寄せ植えに使うガーデンシクラメンを練習台にさわってもらいました。『あなたはこっち、あなたはこっち。』と言いながら葉を外に花芽が中心になるように葉を組み替えるのです。ガーデンシクラメンは外で育てることが出来るように品種改良されたシクラメンですが、ちょっとした作業とお世話をしてあげることで、花が中心部分で綺麗に元気に次々咲くのです！　

作業の後は、スポーツサロンの上野トレーナーによるストレッチ指導♪ずっと座りっぱなしで作業をしていたので、太ももやふくらはぎをしっかり伸ばしてもらいました。

最後にみんなで記念撮影♪

生のお花には、日々の疲れやストレスを癒す力があります。花を感じることで、脳波や血圧、体温、心拍、ストレスホルモンの値などに変化が現れることが科学的にも証明されています。南紀ウエルネスツーリズム協議会では、健康の町上富田の発展に向けて『ガーデニングイベント』を開催していきます。　今回のお持ち帰り苗は『ビオラ』でした。

皆様のおうちで、そして上富田スポーツセンター内で花がいっぱい咲きますように♪　

ご参加くださった上富田スポーツサロン会員の皆様、ありがとうございました！！